感無量。

　
足を負傷し、はや３６日。
継続していたランニングやヨガをすべて失い。
僕に残っていたのはピアノと
唐揚げ禁止という精神的なものだけでした。ｗ

おかげさまでまだ足の方はグラグラするものの、
サポーターをすればかなり動く様になり、
本日よりヨガを再開しました！

体重の方はというと、運動せずに＋0.9kg。
よく持ちこたえたと思います。ｗ

この流れでジム通いも復活し、
スイミングから始めていきたいと思います。

これからも継続をやめませんのです！ｗ


あんかけもやめませんのです！ｗ