○○初め！

やっとRUN初め！遅っｗ
もう止めちゃったと思った方も多いでしょう。
RUNは続けますよ〜マラソンはわかりませんけど。
しかしながら朝はツライ季節です。ですので、夜に^^;
ムリせず、うまく時間を見つけて。


夜の大阪城は、若干暗いですが、
オトコの子なので大丈夫！
でも、暗闇に女の子の顔が青白く浮かんでる時はビビリました！

して、その正体は、

座ってメールを打ってた、ただの女の子です。
とはわかっても、こわいですよ〜ｗ

てな感じで、2009年RUN始動です！

日本を走ろう！

　
なんか二人とも一丁前に時差ボケってます。w
ハワイの帰りだと、遅寝遅起きで調整した方がいいらしいのですが、
やっぱり早く眠くなって、早く目覚めてしまいます。ｗ

そこで日本のリズムを取り戻すべく、ゆっくり朝ランを開始！
一番走りたくないときに始めるのが、継続のコツらしいです。なるほど。ｗ


今日はマイナス１度ということで、水たまりは凍ってましたよ！
小さい頃に氷を割ってテンションあげていたのを思い出しました。ｗ


でもやっぱ冬の朝は寒いけど、空がキレイ。またハワイとは違う情緒がありますね〜。

眠い。。。ｗ


大徳の大将が急病！？心配です。今日はハヤシライスで我慢しました。

押してダメなら

どーも、ゲンです。
3日坊主はブログでしたｗ
今日はきっちり5時起きで走りました！
冷たい空気とこれから開ける夜の帳が気持ちいいものです。

先日のコメントで、
このProject"H"のイラストでもお世話になっているPoolieさんが
ボクにピッタリのご褒美ドリンクを教えてくださったので、
今日はそれを楽しみに走りました。

とかく世の中はままならぬもの。

いつもより微妙にハイペースで10kmを走り、
さあ、ご褒美！^^　いつもの150円を注入！
「エネルゲン（500ml）」をポチ！

ん？ポチ！・・・ポチ、・・・ポチ、ポチ、ポチ・・・ん？
「売切」でもないのに、
押しても押しても全く出てくる気配がありません。

ワケのわからぬまま、お金を返却。
お金も出てこないというオチもなく、フツーに出てきた150円。

と、ブログもオチがなくなるので、
いつもどおり、今日の朝日でゴマかすｗ

3日坊主？

どーも、ゲンです。
今日も5時起きでランニング！久しぶりに3日連続で走れてますｗ
昨日との違いは、「いつもの150円」を、いつもと違うポケットに入れたことです^^

でも今日は逆に「アミノサプリ（500ml）」が「売り切れ」に!!
しかたなく「アクエリアス（500ml）」でガマン。（コカ・コーラさんゴメンなさいｗ

というワケで、昨日と同じように「ご来光」！

ご褒美

今日は、いつもより1時間早起きしてランニング！

ランニングの「ご褒美」は、
自販機で買う「アミノサプリ（500ml）」。
いつも150円だけ持っていきます。

今日も、いつも通り150円。
大阪城に着き、ランニングの準備を整える。
iPodをポケットから出した瞬間、
チャリーーーン！
暗闇にキレイな音が飲み込まれていった。

そう、大事な大事な100円を失ってしまいました。
てなワケで、ご褒美なしを覚悟しながらランニング！

でも、早起きは三文の得。
今日のご褒美は「日の出」でした。

○○○る〜アバターも笑顔〜

どうも、ゲンです！ご無沙汰ですｗ
早いモノで、あと2週間ほどでハワイへ。
ということは、ホノルルマラソンは1ヶ月半。
着々と準備をしている・・・ハズですが、
ランニングは、なかなかコンスタントにできません。（ま、そういう性分ですｗ

ということで、今日も走れなかったので、
Nike+で新しく始まったサービスのアバターを作ってみました！
本人に似て、ステキな笑顔ですｗ
また、「ホノルる2008」というイベントもスタートし、
本番に向けて、いよいよ盛り上がってきました。

よし、がんばって走ろう〜♪

72RUN！

復帰後、何とかゆっくり走ってます〜！
今朝は天気が悪く、今にも降ってきそうというか
さっきまで降ってて、今少しやんでますが何か？みたいな天候。
でもモチベーションは高いので思い切って走ってみました！
はい〜。土砂降りみたいな。笑　
土砂降りだといつもよりがんばってる感でますね。笑
家に戻ってNIKE＋をアップすると本日走り始めて
『７２』回目のRUNだったらしく、地味に記念すべきRUNだったみたいです。笑
この調子でホノルルマラソンまでに体を作りたいと思います！

つか今すっかり快晴なんですけど。。。

ホノルルマラソンエントリー！

またまたご無沙汰です〜！遂にでかい仕事が終わりました！
http://nanany.blog.so-net.ne.jp/2008-08-21
ハワイに向けて気持ちを入れ直していきます〜。
今日は久々にランニングも再開。すっかり太った体を引き締めます！
あまりにも走ってなかったので、iPodの電池が走ってる途中で切れました。笑
ホノルルマラソンも３ヶ月前となり、気を引き締めるためにエントリーもしました！
http://www.honolulumarathon.jp/
ブログの方も、活気つけていきますので皆さん、コメントよろしくお願いします〜。

ホノルルマラソン

僕は今までに３回ホノルルマラソンに参戦しています。

もともと超がつくほど短距離派の僕が走り出したきっかけは、
趣味のバスケのトレーニングために通い出したジムでした。
トレーニングで走ってるうちに楽しくなり、レースに参戦してみたくなったのです。

その時に選んだのがホノルルマラソン。

2回目の時はなんとアミノバイタルのオフィシャルランナーとして走りました。
全国で男女2名！それに選ばれたのです。すごいでしょ。自慢。笑
その時は４時間を切る目標でしたが、残念ながら4時間20分でした。

今回はどういう目標かはまだはっきりしませんが、
この企画の最後に参戦するつもりです。
そのためにできるだけ毎日少しでも走るように心がけてます。

左に二人のNIKE+最新ランデータがあります。
もしサボっていたらがんばれ！って応援してください。笑

NIKE+の紹介は、また改めてやりますのでお楽しみに〜！

※写真はホノルルマラソンで足につける記録用のチップです。