ぶりしゃぶ。

　
どど〜ん！ぶりしゃぶです！冬の風物詩といっても過言ではないです。
食べ物ネタが多くてほんまにダイエットしてるのか？と疑われるかもしれませんが。ｗ
今回はちゃんと食べて痩せています。これほんとうです。


鯛しゃぶはぶりしゃぶよりも少し淡泊ですが、それはそれでうまいです〜！


しっかりダシがでているので間違いなく雑炊もうまいわけで！
実は炭水化物をバランス良くとるのが、ダイエットのコツです〜！


野菜たっぷり味噌ラーメン！汁飲んだらむくむけどおいしい。ｗ