久々の一味禅 [私事]
大徳がめずらしくお休みということで、久々に行ってきました。『一味禅』。
ここはネタがバカでかいことで有名ですが、どうしても野菜がないのでバランス悪い。w
ご飯も多いので炭水化物調整が難しいとのことで敬遠してたんですが・・・。
まぐろ山かけ丼をチョイス。やっぱでかい!w
レモンのサイズで大体わかると思いますが、名刺サイズくらいあります。w
ここでは『カット』と言っておかないと、こういう事になってしまいます。
気をつけましょう。w
闇でウマイのがサイドに鎮座する、赤だし!
魚のアラを使っていてウマイダシがでてます。
ということで、今夜もさぁしっかり走ろう!w
今週最後のランの日。炭水化物をしっかりローディング。
体重は着々と下がっております!