機種変更ならぬ色変更。

　
お気に入りの携帯が、完全にブラックアウト。
このカラーは限定並みに高いので、しかたなくシルバーに移行しました。

卓上ではシルバーがお似合い。ファッション的には派手がいい。
うーん。とりあえずはこれでいくとして・・・。
でもやっぱり緑が恋しい。緑にしとけばよかったかなぁ。ｗ



しまった！小鉢白子やった！聞いとけばよかったなぁ。ｗ

いよいよ明日

2008年4月1日から走り始めて、ついに1,000kmに!?
といっても、明日走れたらの場合ですけどｗ

Runも、ちょうど90Run！今から明日が待ち遠しい。

レッツハンサム！
でも、体重は減りませ〜んｗ

ヘッドギア２！

最近このニットもお気に入り。ぼんぼりは初挑戦です。
少なくとも３Ｋのうちの『高身長』を手に入れました！ｗ
帽子の紹介でいいカメラを使ったら、雰囲気ですぎて思わず雑誌風。ｗ

決してナルシストじゃないですよ。信じてもらえんやろけど。ｗ
５キロ痩せたので許してください！ｗ


たまには無茶もします！天津麺！野菜がない！野菜ジュースで補う。ｗ

緊急告知！

　
携帯がクラッシュしました！
今日〜明日はたぶん使えないと思います〜！


ちゃんぽん。安定感があってリーズナブル。６００円。

バイキング

　
最近体重を落とすために、皮肉にもバイキングに凝っています。
バイキングといえば、たくさん食べるためのイメージがありますが、
僕にとっては栄養バランスと量を自分で決めれる大きな利点があります。


まず、有機野菜を山盛り２杯食べます。ここで結構満足してきます。ｗ


後半はタンパク質や炭水化物パーティー！ただし揚げ物はNG。

生野菜は日常でなかなか摂れないし、ここぞとばかりにがっつきます。ｗ
いつもより満腹なので多少体重は増えますが、お通じで解消されます。

週に一度の、どか食いもヘルシーにこなしてます！

おかげさまで５キロ減を達成！あと６キロ・・・。ｗ

気持ちいい〜！

　
日曜日は朝からランニング。
あまりの暖かさと気持ちよさに、お昼は公園で食べることに決定！
久々にゴザをひいて地面に寝ころぶと、それだけで最高！
なんで太陽ってこんなに気持ちいいのでしょうね。
暖房では、こんなに心まで温かくはならないでしょう。ｗ


今日は味噌ラーメンに対する視線を変えてみました。ｗ

ヘッドギア！

　
最近、もっぱらヘッドギアを装着しています。
これはヘアバンド的な、防寒アイテムですが、
コンビニで1000円でゲッツ！かなり重宝しています。
もともとのきっかけは、ジムで夜風呂に入る様になり、
朝シャワーを浴びなくなったので、寝癖を隠す為でした。ｗ

でも今では防寒や、ファッションアイテムとしてなくてはならない存在に。
今年の冬はこれで乗り切ろうと思います！



毎日の食事に感謝です。今日もおいしい八宝菜！

ハンサムマーク！

ハンサムマークをゲンにつくってもらいました！
ハンムサになっているのが、ポイントです。ｗ
これでTシャツを作れば、かなりハンサムでないでしょうか？ｗ

それにしてもこの『ハマムラ』のマークのインパクトってすごいすよね。
僕らの世代でなくても結構みんなに認知されているのではないでしょうか？
最近はCMもないし、店も大阪ではそんなに見ないですが、頭のなかに鮮烈に残ります。
こういうロゴをみるとかっこいいだけがロゴじゃないなぁと考えさせられます。ｗ

撮影

　
ダイエット中にこういう撮影はつらいという見本です。ｗ


たぶん自分のおなかもこんな感じなのでしょう。さしが美しい。ｗ

もちろんお仕事なんで食べれません。でも結果的には救いです。ｗ


八宝菜定食でバランスを整える。
今週は走れない日が続き、体重の落ち度が悪い。週末はがんばろう！

ハートカクテル

　
友人が事務所に遊びに来た。
手土産にハートカクテル。わたせせいぞう。
もてなかった専門学校時代。w 　ふたりはこどものくせに、
このわたせせいぞうのロマンチックな大人の世界に魅了されていた。


いまでもストーリーをみていると、その頃の想いがよみがえる。
妄想という名の青春がそこには存在していた。ｗ


お昼はちゃんぽん。野菜も麺もうまい。健康ってすばらしい。ｗ